适合老人的小游戏,在家就能玩,益智又快乐
发布时间:2022-08-15 来源:
适合老人玩的小游戏盘点
1. 猜谜会
老人拿着谜底找谜面,找对者加分。
这是一项智力游戏,在游戏中,老人开动自己的脑力,主动参与活动,达到延缓衰老速度,降低患认知症的概率的效果。
2. 套圈夺宝
用易拉罐摆成三排,老人在一定距离处用铁圈套易拉罐,套中者加分。
通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,加强老人与家人朋友之间的交流互动,使老人老有所乐,增强老人的身心健康。
3. 折纸花、送祝福
在折纸花的活动中,提高了老人的积极主动性、耐心,锻炼老人的动手能力,延缓衰老速度,降低多种病症的发生率。
折纸花,由于步骤比较复杂,有些老人学习过程较慢,所以先学会的人可以教还没学会的老人,在互帮互助的过程中,加强了彼此情感的联系。
4. 模拟保龄球
将易拉罐摆成排,老人在一定距离处丢球,撞倒每罐得若干分。
通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,使老人老有所乐,增强老人的身心健康。
5. 画鼻子
在白板上画一人像,无鼻子,老人于一定距离处,在家人朋友陪护下蒙眼前行,在白板上画上人像的鼻子。以位置的准确程度为加分条件。
该游戏由他人与老人互动完成,在互动中,增加彼此的信任感。
6. 室内门球
在一定距离处放一凳子,老人击球,如球能自凳子下方通过,则得分。
通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,加强老人之间的交流互动。
7. 击鼓传花
组织老人或家人围成圈,其中一人拿花,一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓,声响传花,声停花止。花在谁手中,谁就中彩;如果花恰好在两人手中,则通过猜拳或其它方式决定胜负。
通过举办符合老人特点、适合老人参与、富于交流性的游戏活动,能促进老人之间的交流与沟通,营造归属感,保持健康心态。
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